5:2

Jos joku on helppo houkutella erilaisten muoti-ilmiöiden pariin, niin minut. Kokeilen ihan mitä tahansa ainakin kerran. (No eihän tuo nyt pidä paikkaansa, mutta kuulostaa hyvältä.) Kaikki irto- ja teko- ja -pidennykset sopivat pirtaani erittäin hyvin. Tosin yleensä vain joksikin aikaa, mutta voinpa sanoa kokeilleeni.

Erilaiset dieetit ja ruokavaliot toki myös kuuluvat tähän kokeiltavien kategoriaan. Ja ikuisena laihduttajana-painonvarijoiden-kunniajäsenenä minulla on niitä jo monta plakkarissa. Nyt on löytynyt suosikki. Siis ihan oikeasti.

Tämä 5:2 on niin passeli luonteenlaadulleni, ettei mitään rajaa. Ja paino putoaa vähän kuin vahingossa. Niille, jotka eivät tiedä, 5:2 on dieetti, jossa viikon aikana pidetään 2 "paastopäivää". Mistään totaalipaastosta ei edes ole kyse, vaan noina kahtena päivänä saa syödä 500 kcal. Eli siis aika paljon. Ja kun epäusko tai -toivo iskee, voi aina lohduttautua sillä, että huomenna saa taas syödä. Ihan mitä haluaa. Paastopäivät eivät siis saa olla peräkkäin.

Tämähän voisi olla vaikka elämäntapa. Syöt viitenä päivänä viikossa ja kahtena et sitten niinkään. Suits me!